Vind je het lastig om je grenzen te bewaken? Merk je dat je wereld klein wordt? Loop je regelmatig tegen dezelfde problemen aan?

Ieder mens worstelt in het leven en soms zijn er omstandigheden waardoor je niet verder komt. Hulp van een psycholoog kan dan uitkomst bieden. Wat ons aanspreekt in ons werk is het vanuit gelijkwaardigheid meekijken en begeleiden in het bepalen van een nieuwe koers. Dit door je te helpen je verleden te begrijpen en hier opnieuw betekenis aan te kunnen geven en/of je te ondersteunen in het helder krijgen van je waarden en kracht, en deze te laten groeien. Dit proces samen opstarten zodat je er zelf verder mee kan is onze missie.

Welke Zorg?

Wij werken in de basis GGZ. Dit betekent dat we hulp bieden aan volwassenen met uiteenlopende psychische klachten en dat onze trajecten relatief kortdurend zijn, tot twaalf gesprekken.

Voorbeelden van klachten en problemen waarvoor we hulp bieden zijn Angstklachten, Negatief zelfbeeld, Stress en burn-out, Traumaverwerking, Lusteloosheid, Depressieve klachten, Relatieproblemen, Omgaan met persoonlijkheidsproblemen, Rouwverwerking, Stemmingsklachten, Problemen binnen het gezin.

We bieden verschillende soorten therapie aan. Bij elke therapievorm ligt de nadruk op een bepaalde aanpak of uitgangspunt. Soms past een bepaalde therapievorm goed bij een bepaalde klacht of hulpvraag maar vaak genoeg combineren we therapievormen om een zo passend mogelijke behandeling te bieden. De keuze van therapie voor behandeling wordt altijd van tevoren met u besproken.

Als therapievormen bieden we cognitieve gedragstherapie, reflecterende therapie, lichaamsgerichte therapie (PMT), mindfulness based cognitive therapy (MBCT), EMDR en schematherapie.